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冷え性対策
 2007.01.18 Thu
冷え性の方には辛い季節到来ですが、みなさんご家庭ではどのような対策をされていらっしゃいますでしょうか。
床暖房とかそういう事が出来ればいいのですが、家のリフォームは難しいですし・・・というわけで、気軽に出来る所としてやはりお風呂に入浴剤を入れて温まるとか(白濁したお風呂が好きです)、あとは食べ物ですかね。温まる食べ物。キムチ鍋とか辛い物で温まる、とか。あとはそれこそ唐辛子入りの靴下とか手袋とかも効果があるみたいですね。
私はとりあえず「頭寒足熱」で足下だけ温めてどうにかしております・・・ってこれは風邪予防でしたっけ?
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雑記
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